Los Suplementos Deportivos que debes tomar según tu objetivo

Suplementos Deportivos

Los suplementos deportivos son sustancias que tienen vitaminas, aminoácidos, minerales y otros productos que contribuyen a mejorar el rendimiento de muchos atletas y gimnastas. Hay otros complementos que mejoran la recuperación muscular. Como los esteroides, las proteínas y hormonas que aceleran el crecimiento. Pero así como se producen mejoras en la genética de los deportistas, […]

 

Cómo elegir los mejores suplementos deportivos

mejores suplementos deportivos

El organismo de las personas que hacen deporte de manera regular y, lógicamente, de aquellos que son deportistas de alto rendimiento, no es igual al de las personas más sedentarias. Dichos cuerpos gastan con mayor rapidez y facilidad los nutrientes de los alimentos, que son el combustible para funcionar. Es por esa razón que necesitan […]