Dieta Hipocalórica: Menor Ingesta de Calorías

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Seguramente en algún momento has escuchado hablar sobre la dieta hipocalórica para mejorar tu peso y normalizar tu metabolismo. Este tipo de dietas son recomendadas, por nutricionistas y especialistas en alimentos, para personas que tienen problemas de peso. Y esto se debe a que no conocemos muy bien cuáles son los tipos de alimentos que […]